SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • ANGLIA BIEDUJE

    Post
    Polacy za granicą

    [...] poprostu za pieniędzmi, cieszy się jak wyśle rodzinie. Moim zdaniem ambitni pną się w góre, poleprzają swoje umiejętności. I nie ma tu nic do tego gdzie zaczynał. Jak jest ambitny to tam nie skończy. A ilu siedzi w gównie po pare lat? ich ambicja kończy się na kontrakcie w fabryce krabów czy kurczaków? to są ludzie nie ambitni. Wyjechałem [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8787 Data: 2008-08-25 01:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE o pomoc chce schudnąć..METABOLIZM???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przykładzie jednego dnia. Resztę rozpiszesz sama i wkleisz do kontroli. PONIEDZIAŁEK: 1 sniadanie 8:00 :2 wasa z szynka z indyka + 2 plasterki papryki czerwonej, Śniadanie jest najważniejsze, bo nakręca Cię na pierwszą część dnia. Od tego jak zjesz zależy jak będziesz funkcjonować. Musisz więc zjeść obficie. Tu jadaj płatki owsiane. To bardzo [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2009-03-13 23:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] czy ty wogole zdajesz sobie sprawe ile to było wyrzeczeń powtarzam i zdania nie zmienie cięzkiej pracy żeby zrobić taką forme.Ci co doszli lub próbowali więdzą,ze to nie jest takie proste.spróbuj kolego a sam zobaczysz.podziwiam i robie ukłony w strone zawodników którzy uprawiaja ten sport wyczynowo.dopiero teraz się przekonałem ile to jest [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ snu na funkcjonowanie OUN

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dane wyjaśniające wpływ głębokiego snu, zegaru biologicznego, homeostazy, drzemek oraz bezsenności wśród innych czynników na naukę oraz pamięć. WASHINGTON - Jednakże cel snu jest trochę niejasny. Zgodnie z przedstawionymi nowymi badaniami na corocznym listopadowym zjeście naukowców z zakresu neurologii jego niedobór obniża sprawność [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5698 Data: 2009-05-22 14:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie u nas w Polsce zagrożenia,czy szantażu bronią powinno się obawiać niewiele osób przy tym dostępie do broni jaki jest(i niech tak zostanie).Największe zagrożenie występuje w szarej strefie,czyli w branży gangsterskiej,ale skoro ktoś naraża się na kontakty z tym swiatkiem,to nie powinien na pokojowe metody rozmów czasem liczyć,potem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9476 Data: 2009-06-05 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najszybciej skorygować w mojej dotychczasowej technice zwłaszca w siadach, ciągach , wyciskaniu stojąc i leżac . Fakt ten martwy pomijając wciąż zła techikę (mowa tu o sumo) jest za szybki tak jak ktoś wspomniał jak w przyśpieszonym tępie . Siady to porażka ale nie mogę za dużo od siebie wymagać po kilkumiesięcznej dopiero z nimi praktyce , myślę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na zmiany ?! problem z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie podales zadnych danych, jaki jest twoj cel? Co do pracy to powiem w ten sposob, ja pracuje na III zmiany w sytemie 4bryg. mimo tego z dieta nie mam problemu a jezeli chodzi o prace w nocy to przed wyjsciem do pracy zjadam ostatni posilek skladajacy sie z bialka wolno przyswajalnego oraz tluszczy + warzywa, podczas pracy nie jem nic po powrocie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2009-10-29 13:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napisac o jeszcze jednej rzeczy "Chcesz wrócić "do podstaw" a ignorujesz podstawowe zasady tego sportu i podstawowe reakcje organizmu. Rozrastanie się mięśni jest możliwe dzięki temu, że organizm adaptuje się do pewnych rzeczy. W przypadku mięśni wygląda to następująco: 1) Zmuszamy mięsień do wykonania pracy, która jest ponad [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11624 Data: 2009-11-19 13:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka czołówka na zimę w góry?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że baterie litowe mają wartość napięcia 1,7 a nie 1,5 a podczas zaczynania pracy z urządzeniem nawet 1,8, dlatego większość diod LED w czołówkach ulega zniszczeniu. Kuszący jest jednak ich zakres pracy od -35 stopni do +60 stopni i ta moc! A tak serio SPOT Black Diamonda prawdopodobnie pracuje jedynie z bateriami alkalicznymi i choć ma całkiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8238 Data: 2009-12-01 07:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Polsce przygotowując się do mistrzostw. Były sytuacje gdzie Łukasz naprawdę bardzo ładnie pracował i mógł szalę zwycięstwa przechylić na swoja stronę. Niestety tak już jest, że raz się wygrywa a raz przegrywa. Na pewno dało to Łukaszowi kolejne cenne doświadczenie i na kolejnych mistrzostwach będzie mógł z niego wyciągnąć wnioski. Tego [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 17429 Data: 2009-12-07 17:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ma on sens??

    Post
    Trening w domu

    [...] realia i to co możesz osiągnąć. Nie to co byś chcial, bo często ludzie dysponujący full sprzętem nie mogą osiągnąć przyrostu masy miesniowej i poprawy sylwetki. Przyczyna jest podstawowa: nie dostosowuja treningu do swoich planów lub realnych możliwości do stawianych celów. Rozwój masy mięśniowej osiągamy przez stumylację mięśni i ukladu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-02-12 11:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o co chodzi reklama bez wiochy mile widziana :P EDIT: A jeszcze jedno, kumam jak ktos nie ma czasu ale ja wyraznie preferuje kursy na SIA 4 dniowe niz 2 dniowe. Sprawa jest prosta, tyle co trzeba zdac mozna na luza kazdemu wtloczyc w 2 dni... ale jezeli prowadzi to koles ktory na bramce stoi nascie lat to przez ten dodatkowy czas moze duzo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10445 Data: 2010-02-21 23:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tymi ludzmi po studiach to jest roznie dostrzegam to bedac studentem, mianowicie chodzi o to ze na wszystkich kierunkach znajda sie ludzie ci co studiuja i "studiuja". Ci co studiuja, przykladaja sie do tego, maja jakies ambicje, nie robia nic na odwal sie, zalezy im na nauce, wynikach, autrakcyjnianiu wlasnej osoby Z koloi ci co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 18:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o tluszcze przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie jest konieczne by do każdego posiłku dodwać zdrowych tłuszczy a głównie celem jest by zaopatrzyć organizm w odpowiednią jego ilość według zapotrzebowania dziennego. Tłuszcze tak jak białka i węglowodany również mają swoje funkcje, które pełnią w organizmie i bez nich jest upośledzonych, obniżonych wiele funkcji. Np. cholesterol należący do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2010-06-21 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danie Bagnoli: Przed nami jeszcze wiele ciężkiej pracy - Brazylijczycy to główni faworyci turnieju, my nimi nie jesteśmy - twierdzi selekcjoner reprezentacji Rosji. Daniele Bagnoli podał wczoraj nazwiska 14 siatkarzy, których chce zabrać na mistrzostwa świata. Przygotował również listę rezerwową. Daniele Bagnoli podał nazwiska 14 zawodników, [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8976 Data: 2010-09-03 13:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lubisz. Potem możesz odbyć na komendzie praktyki studenckie poznasz obecne tam zwyczaje. Jasne że nie chodzi tylko o kasę i praca ma dawać satysfakcje ale praca w policji jest inna niż wielu ma o niej wyobrażenie to w dużej mierze papierkowa robota. Druga sprawa jest taka że dziś czujesz się rześki, młody i pełen zapału, a za kilka lat jedyne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2010-09-16 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do instruktorów

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć Leszku, podejrzewam że będziesz to robił w Anglii. Nie wiem jaki jest tam system opieki nad w/w osobami. Na początek musisz zapoznać się z możliwościami i ograniczeniami każdej osoby z grupy, którą będziesz chciał prowadzić. Grupy te muszą być mieszane(chodzi o to aby w jednej grupie nie znalazły się osoby z dużymi ograniczeniami ruchowymi) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2010-11-10 22:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz przystojny staruszek sie zjawil A mamy tu takich paru apetycznych Ano i jest tez jedna 40stka - andalus - cwiczaca sporty walki "1.ok. 6:30 płatki owsiane + otręby + mleko 2% + orzechy wiem, że to mało, ale na razie nic więcej nie przełknę - dotychczas nie jadałam śniadań" OK nie musisz sie zapychac, nie wiem ile platkow masz, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2010-11-16 09:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OCENA SUPLEMENTÓW: 1. IRON HORSE 100% PURE WHEY 2KG - miałem smak LODY WANILIOWE. Pierwszy shake był pozytywnie zaskakujący, niestety później trochę się przyzyczaiłem. Nie jestem osobą wybredną, jeśli chodzi o smaki. Za dużo prochu w stosunku do wody i shake będzie aż gorzki, mdlący. Rozpuszczalność świetna, nie ma grudek, piana jeśli się [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] prace, w ktorej gowno robili i nic innego nie umieja, szukaja podobnych stolkow, nie chca sie przekwalifikowywac, ale nie ma takich ofert, albo zarobki polecialy w dol, bo jest zwiekszona podaz, a gorszej pracy nie wezma. Sami teraz zwalniamy taka laske, ktora praktycznie gowno robila caly czas, staz lecial i teraz kto ja zatrudni jak ona w CV [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)